2020年最新-お花見ついでに寄れる!新宿御苑近くのランチがおいしい人気店12店舗

新宿御苑お花見

こんにちは!いつも新宿ランチをしている新宿地元民 ゴジ子🔥 です。

新宿御苑のお花見向け、新宿御苑あたりでゴジ子の好きなランチ12店舗まとめてみました。

その前に新宿御苑のお花見情報も、簡単にまとめたので見てみてね。

新宿御苑2020年のお花見情報

新宿御苑お花見情報もご紹介しますね。

新宿御苑には3つの門(入り口)があって、新宿駅や新宿三丁目駅から一番違いのは「新宿門」となります。

しかし、この「新宿門」は、お花見の時期はかなり激混みなので、お花見時期の土日は「大木戸門」「千駄ヶ谷門」からがオススメです。

↑これは普通の入場券。駅の改札みたいなゲートにかざして入ります。

写真は200円になっていますが、今は500円です(古い写真ですみません)。

てか、一気に倍以上値上げって・・・。おかげでゴジ子は現在は年間パスポートに変えました。

年間パスポート(一般2,000円、高校生1,000円)かWEBチケット(一般500円)を購入しておくと当日チケット購入の列には並ばずに入れます。

新宿門から入る人にはWEBチケットがおすすめですよ。

一旦外に出て食べる方法も

食べてからお花見に行くのか、お花見帰りに食べて帰るのか、二択以外に、

一旦外へ出てランチを食べる方法もあります。

お花見時期は混んでるから新宿門では再入場も大変だけど、それ以外なら大丈夫でしょう。

2020年 新宿御苑 お花見情報
20春の特別開園期間 2020年03月25日(水) 〜2020年04月24日(金)
ライトアップ 4月中旬頃~10日間
休園日 毎週月曜日(月曜日が休日の場合は翌平日)
3/25~4/24無休
開園 3/14まで 9:00〜16:00(16:30閉園)
開園 3/15から 9:00〜17:30(18:00閉園)
入園料 一般 500円、65歳以上&高校生以上の学生 250円、中学生以下無料
住所 〒160-0014 東京都新宿区内藤町11
最寄り駅 【新宿門】 新宿駅 徒歩10分、新宿三丁目駅 徒歩5分
【大木戸門】新宿御苑前駅 徒歩5分、四谷三丁目駅 徒歩9分
【千駄ヶ谷門】千駄ヶ谷駅 徒歩5分、国立競技場駅 徒歩5分

新宿御苑近くのランチが美味しい人気店

【うどん】切麦や 甚六

こちらは夏のメニュー『夏野菜天うどん』950円(税込み(増税前))

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★☆

新宿御苑駅から近くの人気のうどん屋さん「切麦や 甚六」。

駅から公園とは逆側だけど「新宿門」と「大木戸門」の中間くらいの位置にある。

自家製麺は「打ちたて」「切りたて」に拘り、温度管理まで徹底していて、なんと注文が入ってから生地を伸ばしているという拘りうどんが食べられるお店です。

お好きなメニューの食べ方を、『ぶっかけ(冷)』『ざる(冷)』『かけ(冷・温)』と選ぶシステム。

かしわ天と半熟たまご天の『親子天ぶっかけうどん』や『親子天ざるうどん』が人気


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天ぷらもめちゃめちゃ美味しいよ

こちらはプチトマト。

うどんはモッチリして程よい歯ごたえ。

ランチポイント
土日祝営業あり
・全席完全禁煙(外に喫煙ベンチあり)
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)
・女子も入りやすい
・ならぶかも

ランチタイム
全日 11:30~16:00(年末年始休みあり)

打ちたて!切りたて!おいしい人気うどん屋さん『切麦や 甚六』で夏野菜天うどん
人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★☆ こんにちは!新宿 地元民 ゴジ子🔥 です。 今回は新宿御苑前の人気店『切麦や 甚六・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目17−1 LAND・DEN1F
営業時間
定休日
日・月・火・水・木
11:30~16:00
17:30~23:30(L.O.22:30)金・土
11:30~16:00
17:30~24:00(L.O.23:00)

年末年始 休みあり

予約 TEL:03-6273-2646
行き方 新宿御苑前駅2番出口から、公園とは逆側に入って 徒歩2分。Google マップでひらく

【和食】旬菜 みつや

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★

新宿通りから公園の方に入る路地にある和食やさん。「新宿門」が近い。

お席はカウンターとテーブルと16席ほどでこじんまりとしているけど、清潔感があるので女性には気持ちよくお食事できるお店だと思います。


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ご飯やお味噌汁もとっても美味しいよ

手を抜かず作られた副菜も本当に美味しいくておすすめです。和食好きな方なら必ず気に入っていただけると思います。

ランチポイント
土日休み
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)
・女子でも入りやすい
・完全禁煙

ランチタイム
月~金 11:30~14:00

ランチメニュー
¥1,000円くらい

新宿御苑おひとりランチ♪『旬菜 みつや』の美味しい焼き魚と美味しいご飯の大満足の和食ランチ
人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★ こんにちは!新宿地元OL ゴジ子 です。 今回は、和食好きな方に評判の『旬菜 みつ・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目3−16
予約 TEL:03-6323-7135
営業時間
定休日
月・火・水・木・金
ランチ 11:30~14:00
ディナー 18:00~22:00


ディナー 17:00~22:00

日・祝
お休み
*月曜が祝日の場合は、日曜営業[17:00~22:00]あり。
行き方 宿御苑前駅 1番出口より徒歩1分。新宿通りから公園の方に入る路地にあります。Google マップでひらく

【焼き魚定食】炉端焼き『炉庵』

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★

新宿御苑前駅からすぐ近くにある、路端焼きの『炉庵』さんの焼き魚定食は地元の人から大人気のお店。「新宿門」が近い。

備長炭を使った大きな囲炉裏でじっくり焼いた炉端焼きランチ。


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ご飯も焼き魚も激ウマだよ

焼き魚の定食が種類豊富に揃っていて、お刺身定食フライの定食もあります。

付け合せのキンピラなどは、とくに美味しくはないですが、別売の納豆は激ウマです。納豆好きな人は是非、追加してみて下さい。

一番安い鱈はイマイチだったな。鱈にはマヨネーズ付いてるので、それはそれで美味しいけど、焼き魚としては微妙だったので、他をおすすめする。

ランチポイント
土日休み
・ランチのみ完全禁煙
・車椅子可能
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)
・女子でも入りやすい

ランチタイム
月~金 11:30-14:30

ランチメニュー
¥900-¥1.200
定休日
日祝休み・年末年始・夏期休暇あり(土曜は夜だけ営業)

新宿御苑前おひとりランチ♪絶品と噂の備長炭の炉端焼き『炉庵』の焼き魚定食
人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★ こんにちは!新宿地元OL ゴジ子 です。 今回は焼き魚が絶品と好評の『炉庵』さんの・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目9−20 間川ビル 1F
予約 一休              ぐるなび
営業時間
定休日
月・火・水・木・金
ランチ 11:30~14:30(L.O14:00)
ディナー 17:30~22:45(L.O22:15)


ディナー 17:30~22:45(L.O22:15)

日曜・祝日・夏季・年末年始 休みあり</strong

行き方 新宿御苑駅 3番出口を出て新宿御苑と逆側に1分。サンマルクカフェの横の道を入って左側にあります。Google マップでひらく

【しゃぶしゃぶ】新宿武蔵

人気度★★★☆☆ お気に入り度★★★★★

新宿一丁目の交差点から少し入ったところにある「しゃぶしゃぶ」屋さん。「大木戸門」近く。コスパよく美味しいしゃぶしゃぶが食べられると評判のお店です。


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イベリコ豚しゃぶしゃぶがめちゃウマだよ

はじめて行くなら、もち豚しゃぶしゃぶと、イベリコ豚しゃぶしゃぶ、両方試せる「ミックスしゃぶしゃぶ」がおすすめ!

しっかり味のついた出汁しゃぶしゃぶなんだけど、この出汁がまた旨い!それだけでも美味しいのですが、柚子胡椒ねり梅味噌と、各自が調整できる調味料が置いてあります。

私は断然、柚子胡椒だったけど、隣の席のお姉さんは、ねり梅でリピートしていました。好きなように変化が付けられるのが嬉しい。

ポイント
土日祝営業あり
・完全禁煙(喫煙専用室あり)
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)
・女子でも入りやすい

ランチタイム
月~土 11:30~15:00(L.O.14:00)
日祭日 11:30~16:00(L.O. 15:00)

ランチメニュー
もち豚しゃぶしゃぶ 1000円
イベリコしゃぶしゃぶ 1300円
ミックスしゃぶしゃぶ(イベリコ豚&もち豚) 1200円
白金豚ロースしゃぶしゃぶ 2000円
和牛しゃぶしゃぶ 2500円

新宿御苑前ランチ♪ひとりで『新宿武蔵』もち豚しゃぶしゃぶランチ
人気度★★★☆☆ お気に入り度★★★★★ こんにちは!ゴジ子です。 今回はイベリコ豚しゃぶしゃぶが食べられる『新・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目23−1
予約   食べログ
営業時間
定休日

月・火・水・木・金・土
ランチ 11:30~15:00(L.O.14:00)予約不可
ディナー 17:00~23:00(L.O.22:00)

日・祝
ランチ 11:30~16:00(L.O. 15:00)席のみ予約不可
ディナー 17:00~22:00(L.O. 21:00)

年末年始 休みあり

行き方 新宿御苑大木戸門から近い新宿一丁目の交差点から少し入ったところ。セブンイレブンの入っているビルの地下一階。Google マップでひらく

【焼肉屋】長春館

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★☆

新宿二丁目交差点近くにある、昭和29年創業という老舗焼肉店です。「新宿門」が近い

食べログの新宿焼き肉ランチでは1位のお店です。

ゴジ子は西口の『明月館』さんのランチの方が好きだけど、こちらはその次に好きです。


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甘辛いしっかり目のタレが美味しいよ

無煙ロースターなので臭いも気にならないのが嬉しいです。嬉しいことにこちらのランチは16時までやっています。ラストオーダーは15時半。遅くなっちゃったときに覚えておくと助かりますね。

ランチポイント
土日祝営業あり
・全面喫煙可(全席排煙設備有り)
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)

ランチタイム
11:30-15:30(L.O)

ランチメニュー
¥800-¥2.500
焼肉弁当(国産牛)1,000円、カルビ定食(和牛)1,700円、ミックス定食1,250円など

新宿三丁目おひとりランチ♪コスパよい美味しい焼肉ランチなら「長春館」がおすすめ!
人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★☆ こんにちは!新宿地元OL ゴジ子 です。 今回は味よしコスパよしで人気だという『長・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目8−10
予約 TEL: 03-3354-5141
営業時間
定休日

月・火・水・木
ランチメニュー 11:30~15:30
グランドメニュー11:30~翌0:30(L.O.23:15)

金・土
ランチメニュー 11:30~15:30
グランドメニュー11:30~翌1:00(L.O.翌0:15)

日・祝
ランチメニュー 11:30~15:30
グランドメニュー11:30~翌0:00(L.O23:15)

年中無休(元旦のみ休み)

行き方 新宿二丁目交差点付近にあります。Google マップでひらく

【ベトナム料理】ベトナミング

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★

新宿御苑前駅もしくは新宿三丁目駅から徒歩2~3分のところにある、黄緑色の壁に色画用紙のポップでキッチュなアジアン感が満載のお店。「新宿門」が近い

新大久保の予約の取れない人気店「ベトナムちゃん」の姉妹店。


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牛しゃぶフォーがめちゃめちゃ美味しい

今まで食べてきた鶏のフォーとは全然違う味。しゃぶしゃぶ肉も臭みもなく美味しかったです。ゴジ子が人生で食べてきたフォーの中で一番美味しいフォー♡

ポイント
土日祝営業あり
・完全禁煙
・ひとりでも入れる
・女子でも入りやすい

ランチタイム
平日 11:30~15:00 (14:30 L.O)

平日ランチメニュー
1,000~1,200円くらい

土日祝ランチはアラカルトメニュー

新宿御苑前ランチでおすすめ『ベトナミング』の絶品!牛肉しゃぶしゃぶフォー
人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★ こんにちは!いつもひとりで新宿ランチをしている新宿地元OL ゴジ子🔥 です。 今回・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目10−7 TOMビル
予約     食べログ
営業時間
定休日

ランチ 11:30~15:00 (L.O.14:30)
ディナー 15:00~23:00(フードL.O.22:00 / ドリンクL.O.22:30)

年中無休

行き方 新宿御苑前駅もしくは新宿三丁目駅から徒歩2~3分。新宿通りを新宿御苑とは逆側に入った場所。Google マップでひらく

【ぎょうざ】餃子の福包

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★☆

新宿御苑駅から近くの人気の餃子やさん「餃子の福包」「新宿門」が近い

平日は590円のランチメニューがあります。スープとライス付きで、餃子は焼き餃子2皿or水餃子2皿のどちらか選べます。土日だと単品になるので800~1,000円くらいかな。

激旨とは言いませんが、シンプルで飽きない美味しい餃子です。

トッピングが充実しているので、自分好みに組み合わせるとすごーく美味しくいただけます。

普通の『焼き餃子』に『しそ』を巻いて食べるのがゴジ子のお気に入り。『水餃子』を『柚子胡椒あん』でいただくのも美味しいです。


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安くて美味しいよ

新宿御苑前駅3番で口を出て新宿方向に向かいすぐ右手にあります。

ランチポイント
土日祝営業あり
・全席喫煙可
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)
・女子でも入りやすい
・ならぶかも

ランチタイム
月~金 11:30~15:30(15:00 Lo)
土日祝はランチメニューはなく通常メニューの通し営業です。

ランチメニュー
平日 ランチ定食 590円

営業時間
土 11:30~翌4:30(翌3:30 Lo)
日・祝 11:30~23:00(22:15 Lo)

新宿御苑前ランチ♪トッピングが充実!シンプルで美味しい『餃子の福包』
人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★☆ こんにちは!いつもひとりで新宿ランチをしている新宿地元OL ゴジ子🔥 です。 今回・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8−6 KDX新宿286ビル
予約 予約不可
営業時間
定休日

月・火・水・木・金・土
ランチ 11:30~15:30(L.O.15:00)
ディナー 17:00~翌4:30(L.O.翌3:30)

日・祝
通し営業 11:00~23:00(L.O.22:15)

年中無休(※年末年始等除く)

行き方 新宿御苑前駅3番で口を出て新宿方向に向かいすぐ右手。新宿御苑前のアパホテルの向かい側あたり。

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【カレー】curry草枕

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★

新宿御苑の「新宿門」からすぐ近くのスパイスカレーのお店。

一皿あたり丸々1個ほどのたまねぎをたっぷり使用したカレーで、香り高いスパイスの使い方が癖になるインド風オリジナルカリーの専門店です。


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ゴジ子が東京中で一番好きなカレーだよ

クローブカルダモンの効いたクセのあるカレーで一度はまると病みつきになります。私ははじめて食べたときは10日くらい連続で通いました。

私は大好きですが、苦手な人もいるようです。

ランチポイント
土日営業あり
・全席完全禁煙
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)
・女子でも入りやすい
・次回使えるラッシー券がもらえる
・テイクアウト可能

ランチタイム
全日 11:30~15:00(L.O.14:40)
ランチメニューはありません

新宿三丁目おひとりカレーランチ☆新宿で一番おいしいスパイスカレーのお店 『curry草枕』
おすすめ度 ★★★★★ カレー好きなら一度は行くべき!新宿三丁目の『curry草枕』は一皿あたり丸々1個ほどのたまねぎをたっぷり使用したカレーで、香り高いスパイスの使い方が癖になるインド風オリジナルカリーの専門店です。
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目4−9 中江ビル 2階
予約 予約不可
営業時間
定休日

ランチ 11:30~15:00(L.O.14:40)
ディナー 18:00~21:00(L.O.20:40)

年中無休(※年末年始等除く)

行き方 新宿二丁目交差点からほど近い新宿御苑の新宿門近くにある小さな雑居ビルの二階。黄色い看板が目印です。

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【ビストロ】パリの定食屋 ラ・トック

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★★

新宿御苑前駅から、通りを少し入った場所のビル2階にあるパリの定食屋『ラ・トック』。

「新宿門」と「大木戸門」の間だけど「新宿門」寄り。

気軽に食べられるカジュアルフレンチで、地元の人たちに20数年以上愛されているアットホームで、隠れ家のようなフレンチビストロです。


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とってもおいしいよ

一番安いコースでもデザートを優先したい方、ドリングを優先したい方などいろんな方に対応した組み合わせで選ぶことが出来ます。お料理ももちろんだけどガトーショコラやパンナコッタなどのデザートもとっても美味しいです。

ランチポイント
土・祝営業あり
・全席禁煙(テラスで吸える)
・女子でも入りやすい

ランチタイム
月~金 11:30~14:30(L.O13:45)
土・祝 12:00~14:30(L.O13:45)

ランチメニュー
1,100~1700円くらい中心、スペシャルは2,800円くらい

https://moritatoa.com/ratoc/
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目31−4 リプル葵ビル 2F
予約 TEL:03-3352-1787
*なるべく営業時間外希望
営業時間
定休日

月・火・水・木・金
ランチ 11:30~14:30(L.O13:45)
ディナー18:00~22:30(L.O.21:00)

土・祝
ランチ 12:00~14:30(L.O13:45)
ディナー 18:00~22:30(L.O.21:00)

日曜日 休み

行き方 新宿御苑前駅から、通りを少し入った花園通りにあるビルの2階にあります。かつ精さんの斜め前。

Google マップでひらく

【ビストロ】ビストロ マガザン ルージュ

人気度★★★☆☆ お気に入り度★★★★☆

新宿御苑前駅と四谷三丁目駅のちょうど中間あたり。「大木戸門」の近く

パリのビストロみたいなオシャレなお店『ビストロ マガザン ルージュ』。リーズナブルな価格で本格的なお料理が楽しめる♪と評判のお店だよ。


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お魚の皮がパリパリでとっても美味しかったよ

鮮魚のポワレは、皮がパリッと、とっても上手に焼けています

身も焼きすぎることなく、程よくしっとりとしてとっても美味しかったです。

ポイント
土日祝営業あり
・完全禁煙
・メニューは少ない
・ひとりでも入りやすい
・女子でも入りやすい
・車椅子入店可能
・ペット可

営業時間
11:30~22:00(LO21:30)

新宿御苑前ランチ♪真っ赤なかわいいビストロ『ビストロ マガザン ルージュ』
人気度★★★☆☆ お気に入り度★★★★☆ こんにちは!いつもひとりで新宿ランチをしている新宿地元OL ゴジ子🔥 です。・・・
住所 〒160-0004 東京都新宿区四谷4丁目28−20
予約 TEL:03-5341-4250
営業時間
定休日

11:30~22:00(LO21:30)

年中無休

行き方 新宿御苑前駅と四谷三丁目駅のちょうど中間あたり。大木戸門からほど近く。Google マップでひらく

【イタリアン】オステリア イル レオーネ

人気度★★★★☆ お気に入り度★★★★☆

新宿御苑前駅から徒歩1分、新宿三丁目駅から徒歩1分、「新宿門」と「大木戸門」の間だけど「新宿門」寄り

イタリアをこよなく愛するスタッフが織り成す新宿御苑前の小さなイタリアン『オステリア イル レオーネ (OSTERIA IL LEONE)』で美味しい前菜と、アルデンテの美味しいスパゲッティでパスタランチ♪


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何を食べても美味しかったよ

味が濃い目なので、激ウマ!までではないかもしれませんが、すべてが抜かりなく美味しかったです。日本人なら誰でも気に入ってくれるお店だと思います。

ランチポイント
土日営業あり
・完全禁煙(店外に喫煙スペースあり)
・ひとりでも入りやすい(カウンター席あり)
・女子でも入りやすい

ランチタイム

火~日 11:30~14:30(L.O.)

ランチメニュー
平日 1,000円~1,700円
土日祝 2,052円~5,400円

新宿御苑前おひとりランチ♪美味しいイタリアン『オステリア イル レオーネ』
おすすめ度 ★★★★☆ イタリアをこよなく愛するスタッフが織り成す新宿御苑前の小さなイタリアン『オステリア イル レオーネ (OSTERIA IL LEONE)』で美味しい前菜と、アルデンテの美味しいスパゲッティでパスタランチ♪
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目1−7
予約 一休        食べログ
営業時間
定休日

火・水・木・金・土・日
ランチ  11:30~14:30(L.O.)

火・水・木・金・土
ディナー 18:00~21:00(L.O.)
*コース料理 20:00(L.O.)

月曜終日と日曜ディナーお休み
*月曜祝日の場合は、火曜終日と月曜ディナーお休み

行き方 Google マップでひらく

【イタリアン】カフェ・ラ・ボエム

人気度★★★☆☆ お気に入り度★★★★☆

新宿御苑の『カフェ ラ・ボエム 』は、「大木戸門」近くの、公園の脇の通り沿いにあります。

大きな窓からの明るい日差しが開放的な雰囲気。室内に居ながらグリーンを眺められる、とっても居心地のよいお店です。


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東京っ子には懐かしのお店だよ

ランチのサラダはボリュームもあって味も美味しいよ。

パスタは種類がいっぱいある。昔とちょっと味が変わったような気がするけど、激ウマとは言いませんが、美味しく食べれるパスタだよ。

ランチポイント
土日祝営業あり
・全席完全禁煙
・ひとりでも入りやすい
・女子でも入りやすい
・平日はゆっくり出来る
・土日は混んでいる

平日ランチ
月〜金 11:30~14:00
月〜金 ランチメニューはピザやパスタに+250~350円で好みのセットに出来る

午後のパスタセット
全日 パスタセット 14:00~17:00
全日 ドリンク+プレート(本日のサラダ+前菜+バゲット)+メイン 1,700円

新宿御苑ランチ♪『カフェ ラ・ボエム』で懐かしのメランツァーネ
人気度★★★☆☆ お気に入り度★★★★☆ こんにちは!いつもひとりで新宿ランチをしている新宿地元OL ゴジ子🔥 です。・・・
住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目1−7 1F・2F コスモ新宿御苑ビル
予約 食べログ     HotPepper
営業時間
定休日

月・火・水・木・金
11:30~23:30
(L.O フード22:30 ドリンク23:00 )
・ランチメニュー:11:30~14:00
・PASTAセット:14:00~17:00

土・日・祝
11:00〜23:30
(L.O フード22:30 ドリンク23:00)
・PASTAセット:14:00~17:00

年中無休

行き方 丸の内線 新宿御苑駅2番出口(大木戸門出口)から4~5分。駅前の新宿通りを四ツ谷方面に向かい、右手にあるセブンイレブンの手前を右に入ってすぐ。

Google マップでひらく

まとめ

今回は新宿御苑のお花見情報とお花見ランチ向けに、近所のおいしい人気店ご紹介しました。

土日ランチはどこも混んでいますし、あえて少し離れた四谷三丁目駅を利用して「ビストロ マガザン ルージュ」さんでランチを食べてから新宿御苑の大木戸門から入るのが特におすすめかな。

美味しいお店ばかりご紹介出来たと思うので、よかったら参考にして下さいね♡

コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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