新宿御苑ランチ♪『カフェ ラ・ボエム』で懐かしのメランツァーネ

人気度★★★☆☆ お気に入り度★★★★☆

こんにちは!いつもひとりで新宿ランチをしている新宿地元OL ゴジ子🔥 です。

今回は懐かしの『カフェ ラ・ボエム 』さんのランチに行って参りました。

新宿御苑店ははじめて入りましたが、室内に居ながら新宿御苑気分が味わえるとっても素敵なお店でした。

行かれたことがない方は、ぜひ参考にしてみてね!

ポイント
・土日祝営業あり
・全席完全禁煙
・ひとり女子も入りやすい
・平日はゆっくり出来る
・土日は混んでいる

『ラ・ボエム 』ってこんなお店

1990年代にオシャレで大掛かりな飲食店を多数経営していた長谷川実業さん(今はグローバルダイニング)のお店のひとつで、噴水のあるラ・ボエム三宿店、恐竜の飛んでいるゼスト三宿店など、都内の遊び人たちの深夜のファミレスのような存在(悪い意味でなく)でした。


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ゴジ子の思い出の味だよ

時代の流れなのか?最近は寂れた感が出ていているお店も多く、残念なことに閉店が相次ぎました。

新宿御苑前店は場所と建物の雰囲気も合ってるのでしょうか?繁盛してそうにみえます。

お店の場所

新宿御苑の大木戸門の近く。公園の脇の通り沿いにあります。大きな窓からの明るい日差しとグリーンが眺められるという素敵なお店です。

*記事下に地図あり

店内の雰囲気

広々とした明るい店内。アイアンが多く使われたヨーロピアンなインテリアは昔と変わらず。

昔はオシャレだったけど今は・・・。そりゃそうよ、30年くらい経ってるんだもん。

私は懐かしくて好きだけどね。赤いソファだけはもう変えた方がいいんじゃないの?と思うけどね。

入ってすぐ左にバーカウンター?もあります。

お客様は女性が少し多めですが、男性も多くいらっしゃいました。

ひとりの私は一番奥のソファ席に案内されました。

この日のおひとりさまはゴジ子だけでしたが、居心地は悪くなかったです。自分の視界から赤いソファも消えたしね(笑)

昔の長谷川実業系のお店は、どこのお店もどの店員さんも、すごーく元気でハキハキして明るい接客でした。劇団員さんのアルバイトも多かったと聞いています。

この日のスタッフさんは普通に感じのよい接客でしたが、そこまでの元気はなかったな・・・。他の人は(他のお店は)そうなんだろうなぁ。

休日ランチメニューあり!

休日ランチは少々お高め。

スペシャルランチセット(サラダ、パスタ、メイン、デザート、ドリング)3480円

デザートセット(サラダ、パスタ、デザート、ドリング)2480円

パスタセット(サラダ、パスタ、ドリング)1980円

平日ランチメニューあり!

パスタやピザは単品でも注文出来ますが、お好きなパスタかピザに250円 or 350円プラスするとお得なセットメニューに出来ます。

休日とぜんぜん違うお値段でめちゃめちゃお得です。

Aセット(サラダ、バケット、スープ、ドリング)+350円

Bセット(サラダ、デザート、ドリング)+350円

Cセット(サラダ、ドリング)+250円

パスタは11種類、650円~1200円(税込み)、ピザは2種類、1000円~1100円(税込み)。

Cランチ『メランツァーネ』900円(税込み)の感想

メニューを見る前から何を注文するかは決まっていました。

昔からここへ来たら9割以上『メランツァーネ』を注文しているので、今日も『メランツァーネ』です。

でも何年ぶりだろう・・・10年ぶりくらいかも(笑)

『メランツァーネ』650円+Cセット(サラダ&ドリング)+250円を注文しました。トータルで900円(税込み)です。

この辺りではリーズナブルですね。(平日ランチだけですが)

じゃ~ん。サラダ。けっこうボリューミー。

サラダはホワイトバルサミコベースかな?なかなか美味しいです。

じゃ~ん。若い頃に大好きだったボエムの『メランツァーネ』!青春の味ですよ。

いっただきま~す!!

 


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ん?・・・なんか違うような

以前よりクリーミーな気がする。チーズとか足された?
ナスに切り方も変わったよね?もっと縦長だったよね?久しぶりだから記憶違い?

これはこれで美味しいけど、昔のサッパリしたトマトソースのメランツァーネの方が好きだったな。

とはいえ、昔と変わらぬお店の雰囲気で、懐かしい気分のランチが出来てよかったな。

次回はアラビアータに茄子トッピングしようかな?その方がイメージに近い気がする。また来ますね!ご馳走様でした。

室内に居ながら新宿御苑の緑を感じることが出来るので、なかなか素敵な居心地でおすすめですよ。

定休日・営業時間

月〜金 11:30~23:30
土日祝 11:00〜23:30

ランチタイム

月〜金 11:30~14:00

行き方(アクセス)

丸の内線 新宿御苑駅2番出口(大木戸門出口)から4~5分。

駅前の新宿通りを四ツ谷方面に向かい、右手にあるセブンイレブンの手前を右に入ってすぐ。

地図・住所


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コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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