本格的な世界のお料理がリーズナブルな価格で食べられる!「JICA東京食堂」

人気度★★★☆☆ お気に入り度★★☆☆☆

JICA食堂は、世界のお料理がリーズナブルな価格で食べられて、一般の方も入れる食堂です。モーニングもディナータイムも営業しているので知っていると重宝するかも?

ポイント
・日祝営業あり
・ランチタイム 11:30~14:00
・ランチメニューあり ¥500~\850
・ひとり女子も入りやすい

幡ヶ谷駅と代々木上原駅の中間

住所は渋谷区西原。代々幡斎場の近くだなぁ・・・とは思ったのですが、代々幡斎場の正確な位置を知らなかったので、地図でJICA東京を目指して行きました。

幡ヶ谷駅と代々木上原駅の中間辺りなのですが、後から気が付けば、代々幡斎場のすぐ真裏でした。

平日の朝はなんと7時~、夜は20時まで営業しています。
普通の社食や学食より長いので近所にあったら助かりますね。

この日は夕食に来店してみました。

入館するとすぐに受付があるので、お名前、簡単な住所を書くと入館証バッジをくれます。

こちらを胸に着けていざ!食堂へ。

ランチメニューは日替わりと週替わりなど5種類

日替わり 2種
ランチセットA \700-、ランチセットB \500-

週替わり 3種
ランチセットC \600- 、エスニックメニュー \600- フェアメニュー \850

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ディナーメニュー

ディナーセットは1種類だけみたい。

その他は単品で自分で組み合わせるスタイルです。

パスタやハンバーグなど洋風のものが多かったです。

チキンカレーやチャナマサラなどインド料理は少々ありました。

カレーがあったので、ライス、パンの他にナンも用意されていました。

サンプルの横に番号プレートが置いてあるので、注文したいお料理の番号札を集めてレジに持っていきます。

レジでお会計後、夜はセルフとのことで、自分でカウンターまでお料理を取りにいきました。

チキントマト煮を注文しました

チキントマト煮 \390-、ライス \110-、コンソメスープ \110-、ミニサラダ \110-  合計 \720-でした。

なんと!レシートの下にカロリーまで書いてある!! 786kcal だそうです。

じゃ~ん。

ミニサラダはけっこうボリューミー。

コンソメスープは玉ねぎ、シイタケ、マッシュルームが入っていました。

チキンのトマト煮は・・・う~ん。冷凍チン的な味でした。390円ですしね。

ソース、ドレッシング類は棚に置いてあるので自分ですきなように使えます。

ドレッシングはフレンチの白と赤の二種類ありました。

お水、煎茶、玄米茶、ほうじ茶もフリーでいただけます。

まとめ

JICA食堂は、世界のお料理がリーズナブルな価格で食べられる、一般の方も入れる食堂です。モーニングもディナータイムも営業しているので知っていると重宝するかもですね。

夜はこのようにガラガラでした。日本人が私以外にもう一人。白人さんが1人だけ。

私が帰るときにアジア系の黒人さんが複数人で来店していました。

洋食は・・・だったので、せっかくなので今度は異国のフェアーがあるときなどに来たいと思います。

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地図・店舗情報

関連ランキング:定食・食堂 | 幡ケ谷駅代々木上原駅笹塚駅

コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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