18階からの眺望とお野菜いっぱいのヘルシーランチ♪東京オペラシティ社食「GREEN’S CAFE」

人気度★★☆☆☆ お気に入り度★★★☆☆

こんにちは!いつもひとりで新宿ランチをしている新宿地元OL ゴジ子🔥 です。

今回は『GREEN’S CAFE』さんのランチに行って参りました。

社食にしては気持ち高めかな?と思うのですが、眺めがよくって美味しくってすごーく良いお店でした。(あと50円安かったら★4つだったな)

よかったら参考にしてみてね!

ポイント
・ランチメニューあり
・ひとり女子も入りやすい
・ヘルシーメニュー

『GREEN’S CAFE』ってこんなお店

新宿というか初台にあるオペラシティのビルの社食のうちの1軒。

基本的にはビルに勤める方の社食だけど、近所のサラリーマンなどもけっこう食べに来ています。

この日は絶対にビルに勤めている人じゃなさそうな、おばさまグループまで入り込んでいました。


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野菜のお惣菜がいっぱい食べれるよ

オペラシティのビルの社食には、和食の「百跳」、ヘルシーランチの「GREEN’S CAFE」。

カレー屋さんやパスタ屋さん、ラーメン屋さん、丼ぶり屋さんなどなどが入っている、フードコートのようなイーストキャラバンがあります。

今回、おじゃましたのはお野菜がたっぷり取れるという「GREEN’S CAFE」さんの方です。

GREEN’S CAFE への行き方(アクセス)

場所はオペラシティの18階ですにあります。

オペラシティの1階から入ると、ビルの上の方に行くエレベーターの乗り場がないんですよ。2階に移動すると上に行くエレベーターがあります。

エレベーター降りたら右→右。

ワンフロアが丸々レストランなので、けっこうな広さがありますね。

GREEN’S CAFE はそのうち1/4も占めているのでかなり広いことがわかります。

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿3丁目20−2

地図

お店の雰囲気

お店の外観

店内の雰囲気

眺めがとっても良いので、窓側の席がゴジ子はお気に入り。

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ランチメニュー

三種類のプレートランチの「DELI」、毎日食べるとスマートになれる!?というコンセプトの500kcal以内「スマメシ」、丼の「Donburi」があります。

「このランチでとれる野菜量」とかも掲示してあったり、女性はもちろんメタボの気になるオジサンにだって嬉しいコンセプトのお店です。

この日のスマメシは「ピリ辛シーフードクッパ」、Donburiは「ガパオライス」。

DELIは、お好きなメインを選んで、その他のおかず、ご飯、お味噌汁は共通のものから、好きなものを選びます。

A.クリスピーチキン

B.サワラの塩麹焼き

C.エビと春雨のスパイシー炒め

サブおかずは4種類から

ご飯と汁物はそれぞれ二種類から選べます。

5サラダは量もたっぷりで560円とは嬉しいですね。

近ごろ野菜が足りてないなぁ~ってときにすごくいいお店です。

店内に入るとカウンターがあるので、自分でトレイを取って、フードカウンターへ行き注文します。

お料理を受け取ったら中央のレジでお会計。私はスイカでお支払いしました。

B.サワラの塩麹焼き 790円(税込み)の感想

B.サワラの塩麹焼き 790円(税込み)を注文しました。

時間が遅かったため、サブおかずは掲示してあった内容と違いました。

1つは①大根とひじきのサラダにしたのですが、②ほうれん草のナムルも、④蓮根のバター醤油炒めも終わっていて

もう一つの選択肢が「大根となめこの和え物」だったんで、大根ばっかりも何だな・・・と仕方なしイカフライにしました。

ではいただきます!

サワラの塩麹焼きは普通に美味しくいただけました。

大根とひじきのサラダは優しいお味でサッパリして美味しかったです。

仕方なし選んだイカフライも、予想を裏切り美味しかったです。

春雨ときのこのピリ辛スープ

五穀米。

五穀米ごはんは普通に食べれました。白米はどうなんだろうな?

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GREEN’S CAFE 行ってきた感想

眺めもよくってヘルシーで美味しい社食ランチでした。

気になった方は是非一度、行ってみてくださいね。

定休日・営業時間

ランチタイム

11:30~14:00(L.O)

土日祝はお休みです

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