新宿東口ランチ♪ひとりで!焼き肉・老舗 『清江苑 』新宿店の『黒毛和牛カルビランチ』

人気度★★★☆☆ お気に入り度★★☆☆☆

昭和45年創業の老舗の焼肉屋さん。サラダバー付きでコスパの良い焼肉ランチが食べられます。

ポイント
・年中無休
・ランチタイム 11:00~15:00
・ランチメニューあり ¥850~¥2.880(税別)
・全席喫煙可
・車椅子可能
・ひとり女子も入りやすい
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こちらはぐるなびで予約するとお得です!

場所は歌舞伎町のゴジラが目印の新宿東宝ビルの近く

ゴジラに向かって歌舞伎町一番街を入って行き、右側にある小さなビルの1階にあります。

アジアンリゾート風のインテリアの店内。

この日は平日だったのですが、場所柄か?お仕事中のサラリーマンという方はいませんでした。

年配の男女連れも、男性同士も居ましたが、どちらかというと若い女子の二人連れが殆どでした。

ランチメニューは850円~2880円(税別)まで種類豊富

厳選されたA5ランク黒毛和牛をはじめ、50種以上の食べ放題やチーズタッカルビなども付いた80種食べ放題が人気のお店ですが、普通のランチメニューはお手頃価格です。

焼肉ランチはコスパのよいものから、黒毛和牛の高級焼き肉ランチまで沢山の種類から選べます。

その他、石焼ビビンバランチ、テグタンスープランチ、スンドゥブチゲランチなど・・・

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黒毛和牛カルビランチ ¥1,350-

普通のカルビランチでもよかったのだけど、「伊万里牛をはじめとした・・・」って下りに惹かれて、黒毛和牛カルビランチ ¥1,350-にしてみました。

すべてのランチにサラダバー、ライス、スープがついてきます。

う~ん、「トラジ 葉菜」のサラダバーに比べると物足りないですが、あちらがやけにいいんですよね。なので、まぁランチのおまけのサラダとしては満足です。

こちらが全体図。

ライスは白米か雑穀米から選べました。

店員さんが「只今ですと白米と雑穀米が選べます」と言われたので、タイミングによっては雑穀米は選べないのかもしれないです。

今日のところは白米にしました。量も選べたので普通でお願いしましたが、けっこう大盛りでした。

炊き方は、ちょっと柔らかくベッタリしていました。まぁ食べれますが、特に美味しい感じではないです。

スープはわかめスープと卵スープから選べましたので、私はわかめスープにしてみました。

普通に美味しくいただきました。

キムチはちょこっと。

さて肝心のお肉は・・・・

おっとーーー、思ったより脂っぽいです。

生き物なので個体差があるので毎回同じだとは思いませんが、私にはちょっと脂が多すぎました。脂が多いからか?ほんの微かに臭いが気になりました。(私が肉の臭いに敏感過ぎるだけで、普通の方が感じるような臭いではないと思います)

こういうことがあるから、三種盛りとかの方が安全なのよね。3種全部外れることもなかなかないのでね。次回は三種盛りにしてみようかな?

今日のところは★2つにしました。また来店してみて★の数は見直しますね。

余談ですが

ナビの案内で到着してみると・・・44人もの方が亡くなられた歌舞伎町ビル火災の跡地の韓国唐揚げ屋さんの隣ではないですか・・・。もしかしてここも跡地?だったらなんか嫌だな・・・と思ってググったんだけど、その頃も隣にあったようなので、まぁ安心して入りました。

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まとめ

昭和45年創業の老舗の焼肉屋さん。サラダバー付きでコスパの良い焼肉ランチが食べられます。脂好きな人におすすめ。

地図・店舗情報

関連ランキング:焼肉 | 西武新宿駅新宿西口駅新宿三丁目駅

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コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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