新宿東口ランチ♪『牛たん炭焼 利久』ルミネエスト店でぷりぷり牛たんランチ

人気度 ★★★☆☆ お気に入り度 ★★★★☆

新宿でおいしい「牛たん定食」が食べられるお店のひとつ「利久」

とってもプリプリでブリっとした噛み心地。香ばしいのにみずみずしく美味しい牛たんでした。

ルミネエストで一人でも入りやすいってのだけでも覚えておく価値ありですね。


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ブリっとした噛み心地でめちゃウマ

ポイント
・土日祝営業あり
・不定休(ルミネエスト新宿店に準ずる)
・全席完全禁煙
・ひとり女子も入りやすい(カウンター席あり)
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場所は新宿ルミネエスト7F

いつもすごい人で、なかなか一人で入れるお店がないルミネエストだけど、利久にはカウンター席があるのでお一人様でも問題ありませんよ。

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メニュー は種類豊富で ¥1,000~¥3,550(税抜)

通常の牛たん定食は大・中・小あります。

3枚6切 1,650円、4枚8切 2,050円、5枚10切 2,450円

その他にも煮魚とか焼き魚とかメニューは色々ありましたが、中でも「牛たん&芋煮定食」なるものに惹かれました。

芋煮汁は「山形風」か「宮城風」から選べると書いてあります。

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『牛たん&芋煮定食』¥1,550-の感想

芋煮汁に惹かれて『牛たん&芋煮定食』を注文。

牛肉で醤油風味の「山形風」か豚肉で味噌風味の「宮城風」か悩みましたが、豚汁みたいな「宮城風」にしてみました。

とろろは味付けなしのようでした。長芋らしくサラッとした感じ。

ご飯は大麦の比率が少ないので、個人的にはもっと大麦が多いほうが好き。

芋煮は豚汁に里芋を追加した感じ。とっても美味しかったのですが、里芋は機械でカットされた感じのもので少々興ざめでした。まぁ今の時代は仕方ないのでしょうね。

じゃ~ん、肝心のお肉はいかがでしょうか?


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めちゃうま~い!!

とってもプリプリでブリっとした噛み心地。香ばしいのにみずみずしく美味しいお肉でした。

普通のでも厚切りでしたが、もっと厚切りの牛たんを使用した『極』定食もあるようです。

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まとめ

とっても美味しかったです。トータル的に安定した「ねぎし」は好きだけど、お肉だけ見るとこちらの方が美味しかったですね。

「ねぎし」が本妻で「利久」が愛人的な?「いいオンナだね」じゃなくて「いいオニクだね」。

ルミネエストで一人でも入りやすいってのだけでも覚えておく価値ありですね。

地図・店舗情報

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コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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