西新宿ランチ♪おいしい焼き魚定食を食べるなら『焼き魚とろろ専門店 ハラス屋』がおすすめ!

人気度★★★☆☆  お気に入り度★★★★★

こんにちは!新宿地元OL ゴジ子 です。

今回は『ハラス屋』さんのランチに行って参りました。

都内ではなかなか食べる事が出来ないという、宮城県女川漁港直送の稀少部位のハラスを使用した美味しい焼き魚定食が食べれるというお店です。

これがとっても美味しかったので、お魚好きさんにおすすめします。ぜひチェックしてみてね!

ポイント
・とっても美味しい焼き魚
・日曜営業あり
・ランチタイム 11:00~15:00(L.O.14:30)
・平日ランチメニューあり ¥1.000
・ひとり女子も入りやすい

場所は新宿大ガードからほど近く

新宿大ガードから西新宿駅方面へ少し歩いたところ、ベローチェやホテル イビスの先。エルタワー側から渡る歩道橋を降りた下辺りの雑居ビルの二階にあります。

(余談だけどずっとホテル アイビスがあるんだと思ってた(笑)調べたら全く関係ないのね)

ずっと気になっていたお店だけど、なんとなく居酒屋色が強くて入りづらい雰囲気だったのですが、入ってみたら小さい店内ながら小ざっぱりしていて女性でも居やすい雰囲気でした。

ランチメニューはハラス焼き定食が三種類

平日ランチ限定メニューは『限定マグロのハラス焼き定食』『限定サケのハラス焼き定食』『限定カツオのハラス焼き定食』各1,000円の三種類。

ごはんは白米と十六穀米が選べます。おかわりも白米+100円、十六穀米+150円で出来るそうです。腹ペコで行っても大丈夫ですね。

いま画像をアップして気が付きましたが、無料セルフサービスでコーヒーがあったみたいですね。飲みそこないました(笑)

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限定マグロのハラス焼き定食がおいしかった!

私は好き嫌いはないので、正直、美味しければ種類は何でもよかったので、どれにしようか悩みます。

ハラスと言えばまずサケが浮かびますが、「当店一押し、上質な脂は絶品です。まずは食べるべき一品。」と書いてあるので、マグロにしました。

『限定マグロのハラス焼き定食』
マグロハラス焼き、とろろ、小鉢、漬け物、ご飯、お味噌汁

じゃ~ん!ドデンと大きなハラスちゃん。

プリプリとしたよい身です。一口めの感想は「しょっぱい」です。

でもお魚自体はおいしい!塩分控えめが好きな私にはしょっぱいと思いましたが、これはしょっぱい方が美味しいのかもしれないですね。二口、三口、食べ進むと塩っ辛さは気にならなくなりました。

でも塩分は気になるので、付け合わせの『大根おろし』にお醤油かけなければよかったな。

こちらの『大根おろし』ですが、『おろし』じゃないですね?『みじん切り』のような『粗おろし』う~ん、でもやっぱり粗すぎて『おろし』じゃないですね。好みが分かれそうです。

小鉢がふたつ。『とろろ』と『冷や汁風のお豆腐』

『やまと芋のとろろ』はキャッチコピー?店名?にうたっている割には普通のような・・・。冷や汁風のお豆腐はまぁ美味しかったです。

さて、ごはん好きの私が気になるのは白米。

うん、なかなか美味しいです。拘りの炊立てを提供するご飯やさんには劣りますが、居酒屋の定食の中ではすごく美味しい方です。

さてお味噌汁は? ふのり、油揚げ、長ネギのお味噌汁。

味噌や出汁はそんな拘りはなさそうですが?ちゃんとした具で作ってあるのでおいしかったです。

夜もおいしい焼き魚定食が食べられます

夜も定食が注文できるというのは情報として知っていたのですが、夜は居酒屋さんなので定食注文しづらいのでは???と思っていたのですが、ちゃんと定食メニューが存在するんです♪なので定食だけ食べに行くのも大丈夫です。

ランチよりも数百円お高いですが、ランチにはついていないお刺身がついてます。お味噌汁もあら汁と書いてある!夜も今度は行ってみようと思います。

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まとめ

都内ではなかなか食べる事が出来ないという、宮城県女川漁港直送の稀少部位のハラスを使用した美味しい焼き魚定食が食べれるというお店『焼き魚とろろ専門店 ハラス屋』さんは、とっても美味しいハラスが食べられます。お魚好きさんに是非行っていただきたいお店です。

地図・店舗情報

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コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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