西新宿ランチ♪ひとりで!人気の日本料理屋『板前心 菊うら』さんの絶品日替わりランチ

人気度 ★★★★☆ おすすめ度 ★★★★★

さすが食べログTOP5000のお店ですね。手間暇かけて気を使って作られた、ちゃんとしたお料理をいただいた感じで、とってもとっても美味しかったです。お手頃価格でヴォリュームもたっぷりのランチは男性でも大満足です。

ポイント
・日祝休み
・ランチタイム 11:30~13:00 (L.O.)
・平日ランチメニューあり ¥1,130~¥6,480
・ひとり女子も入りやすい(カウンターあるので)
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場所は西新宿の小滝橋通り付近

西新宿にある人気の日本料理屋『板前心 菊うら』さんのランチに行ってまいりました。

場所は西新宿の小滝橋通りからちょっと入ったところにあります。この辺りは激安ランチとそここ高級ランチとが入り混じった界隈です。

*記事下に地図あり

こちらの『板前心 菊うら』さんは、何年も前から行ってみたいなぁ~と思いながらも、店構えが一人では入りずらい感じで入れずにいました。

先日、たまたま通ったときに、店内のカウンター席が見えたので、それなら大丈夫かも?と、勇気を振り絞ってお邪魔してきました。

店内は入るとすぐにカウンター席がどか~んとありまして、そこにお一人様も数名いらっしゃいました。

サラリーマンらしき男性や、自営業っぽい男性、そして初老の男女など。年齢層は40代~70代という感じで、かなりアッパーでした。年齢だけでなく客層の雰囲気もアッパーでした。

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ランチメニュー 種類 ¥1,130~¥6,480

お手頃価格の今週の丼セット1,130円は、この週は『いかめかぶのせ海鮮丼と鶏カツそば』でした。サラリーマンの男性方は、こちらのセットを召し上がってる方が多かったです。

見た目も豪華でヴォリームもあって美味しそうでした。

本日の日替わり 1,440円は、『銀カレイとれんこんの煮つけ』『本日仕入れの刺身』でした。

コースも二種類ありました。

お昼のコース 4,320円 板前心コース 6,480円。

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本日の日替わり 1,440円

わたしは最初、本日の日替わりは『銀カレイとれんこんの煮つけ』または『本日仕入れの刺身』の2種類あるのかな?と思って、「お刺身で」と注文したら、「日替わりですね?」と確認されて気が付いたのですが、日替わりはおかずが2種類盛りという豪華なセットなんですね。

『銀カレイとれんこんの煮つけ』+『本日仕入れの刺身』+小鉢、ごはん、おみそ汁、香物。

これは美味しそうですし、おかずのヴォリュームもありますね。

煮魚は程よく薄味で美味しかったです。居酒屋さんの煮魚も美味しいけど、それとはまた違う美味しさで、さすがのバランスといった感じです。

厚揚げ、ゴボウ、お肉の煮物。こちらはもっとあっさりと上品な味付けです。

生しらすが、これまたすごーく美味しい♪

ご飯は普通に美味しかったけど、かなり固めの炊きあがり。

私には言ってくれなかったけど、お隣さんは「ご飯のお替り出来ますので」と言ってもらってたので、お替りできるようです。

私はやせているからか?言ってもらえないことが多いんです。大食いなので、最初から知ってたらお替りする様に配分して食べたのですが、お替りできないと思って殆ど食べてしまった後で知ったので、この日はお代わりせずに終えました。

お味噌汁も品よく美味しくまとまっていました。

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地図・店舗情報

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まとめ

さすが食べログTOP5000のお店ですね。手間暇かけて気を使って作られた、ちゃんとしたお料理をいただいた感じで、とってもとっても美味しかったです。コース料理でいただくともっと満喫出来るのでしょうね。今度は同伴者がいるときにコースにも挑戦したいと思います。

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コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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