新宿南口おひとりランチなら♪ジューシーなフルーツサンド☆ 果実園リーベル新宿店

人気度★★★★☆  お気に入り度★★★★☆

フルーツサンド自体は絶品とまでいきませんでしたが美味しかったです。デザート以外にもメニューが豊富でまた行きたくなるお店でした。次回はパスタとかリゾットとか、お食事系メニューにもチャレンジしたいです。

ポイント
・年中無休
・ランチタイム 11:00~14:30
・ランチメニューあり
・ひとり女子は難しいかな

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新宿南口から徒歩3分

新宿駅南口から代々木の方に向かう道に、いつのまにか出来ていたフルーツパーラーの果実園さん。

入り口は通りに面した1階にありますが、そこから地下に降りると予想以上に広い店舗があります。

お昼12時くらいにでしたが、平日なのですんなり入れました。

入って右側奥はテーブル席だが、その手前にお一人様用のカウンター席が12席あります。

あたり前だが女性が多い。お一人様もちらほら。

トロピカルでリゾート気分になれる店内

奥にテーブル席がありますが、一人の私は入り口から近いカウンター席に通されました。
壁は花柄でトロピカルでリゾート気分です♪

フルーツサンドは時間帯でお値段が変わります

ずわい蟹とマンゴー というメニューに惹かれましたが、14:30~らしいので、また後日にして、本日は本命のフルーツサンドイッチにしました。

フルーツサンドは時間帯でお値段が変わるようです。

ランチ 980円

モーニング 880円

モーニングメニューは他にもあったし、「朝のフルーツは金」とも言いますし、(たいして美味しくない)おしゃれカフェのモーニングよりよいかもです。

コーヒー紅茶のドリングバー付き

ドリングはコーヒー紅茶がドリングバーになっています。

コーヒー紅茶はホットでいただきましたが、苦めしているのか?煮詰まっているのか?私にはどちらも苦かったです。

8種類以上の果物が入ったジューシーなフルーツサンドイッチ

給食みたいでかわいらしいプレートランチ!四角いプレートに乗っていて、ちょっと優雅さはありませんが、給食みたいでかわいらしい感じです。

フルーツはイチゴが目立ちますが、他にもバナナ、キウイ、パイナップル。マンゴーなのかパパイヤなのか?みたにのも入っているような?みかんかオレンジの粒も見え隠れしています。

私の肉眼ではそんなに発見出来ませんでしたが、なんと!8種類以上のフルーツが入っているそうですよ。(公式ページ情報による)

すこしパンのキメが荒いかな?端っこの表面が乾燥してました。

生クリームは緩めで少なめです。(あとで調べたら植物性らしいです)フルーツゴロゴロ食べたい人にいいかもしれません。

普通に美味しく頂けました。ですが、絶品ほどではなかったかな。

イチオシの看板メニューはズコット

入り口にはショウケースになっていて、ケーキが並んでいます。

ズコットが有名らしく、フルーツゴロゴロの様々な豪華なズコットが。

こちらは季節の桃ズコット。

トロピカルズコット。

まとめ

看板メニューのズコットなら、一度は食べてみたいけど、かなりビックで一人で食べられないわ。今度は誰かを連れて行こうと思います。

フルーツサンド自体は絶品とまでいきませんでしたが美味しかったです。デザート以外にもメニューが豊富でまた行きたくなるお店でした。次回はパスタとかリゾットとか、お食事系メニューにもチャレンジしたいです。

コロナウイルス対策 買い溜めリスト

一ヶ月間分の巣ごもり(引き篭もり)備蓄買い出しリストを作りました。

一人分なので、家族の人数で計算してみてね。

新型コロナウイルス用として特に必要なもの

予防に必要なもの

必須
  • キッチンハイターやキッチンブリーチ
  • アルコール除菌スプレーなど
  • マスク (外出時しなければ必要ないがゴミ捨てなどに数枚)
あったら安心
  • ポリ手袋
  • 大型ビニール 90L 肩からかぶれるサイズ 10枚
  • 大きめ透明ビニール 頭からかぶれるサイズ 20L以上  20枚
  • 花粉症メガネやフェイスガード(外出時しなければ必要ないがもしもの時にあるといい)
  • ビタミンC(アスコルビン酸)免疫力UP
  • 沖縄産 もずく(フコイダン摂取)サイトカイン・ストーム抑制(*要確認)
  • 納豆 免疫力UP(*要確認)

感染したら必要なもの

必須
  • 体温計
  • ポカリスエット 900mlなら3~4本以上
あったら安心

 

日頃から備蓄しておく食料・生活雑貨の備蓄

  • トイレットペーパー 12ロール入り1パック
  • ティッシュペーパー 1~2箱
  • ゴミ袋(普段使っているサイズで普段の量)
  • マルチビタミンミネラル酵素サプリ(野菜不足になるので)
  • お米 5キロ(女性)、10キロ(男性)*震災時には無洗米が良い
  • オートミール(便利)1袋
  • カップラーメン 4~5袋
  • レトルトカレー  6~8パック
  • レトルトスープ 4~5パック
  • 缶詰(スパム、コンビーフ、シーチキン、サバ缶、みかん、コーン、ミックス野菜など)
  • 乾燥野菜(ごぼう、にんじん、小松菜、ほうれん草、きのこなど)
  • 乾物(高野豆腐、切り干し大根、ひじき、わかめなど)
  • 無調整豆乳またはロングライフ牛乳 大阿蘇牛乳 200mlなら10~20本
  • 常温保存 豆腐
  • 野菜ジュース 200ml 8本~15本(野菜不足になるので)
  • ジャム(糖分高いものの方が日持ちする)
  • ふりかけ 2~3袋
  • 水 2L 理想50本(置き場がないので私は10本)*震災時に必要
  • ガスボンベ 理想15本(置き場がないので私は6本)*震災時に必要

日常の食料・生活雑貨の在庫確認

  • 洗濯洗剤、キッチン洗剤、シャンプーなど
  • 日持ちする野菜(玉ねぎ、じゃが芋、人参)
  • 調味料(醤油、味噌、塩、砂糖、みりん、酢、酒、マヨ、ケチャ、ソース)
  • 薬味チューブ(生姜、にんにく、からし、わさび)
  • 食用油(サラダ油、オリーブオイル、胡麻油)

新型コロナウイルス対策には追加したい備蓄

ライフラインが止まらないと考えられる新型コロナウイルスでは、震災向きではない非常食も使えます。

上記の基本の備蓄にプラスして、以下も準備しておきましょう。

水が不足する震災時には向かない備蓄
  • レトルトパスタソース
  • パスタ 500グラム入り 1~2袋
  • マカロニ 100g入り 2~3袋
  • 乾麺(蕎麦、そうめんなど)
電気が止まる震災時には向かない備蓄
  • 冷凍食品(ほうれん草、ブロッコリー、ミックス野菜など)
  • 自宅で冷凍(肉類、魚類、ちくわ、はんぺん、納豆)
  • バターやチーズなど

 

近所にお買い物行くのも、もう怖いから、西友ネットスーパーで食料品も買っている。

受け取りは対面せずに、インターフォン対応で、玄関前に置いてもらってるのでおすすめ。

スーパーのビニール袋で届くのね。ダンボール捨てるのが面倒くさいので、これも地味に嬉しいし。

楽天ポイントも使えるし、貯まるし、以外に近所のスーパーより安かったので、良い事だらけ。

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